После выхода на заслуженный отдых стало чаще беспокоить недомогание. Усилились боли в суставах, появились и другие расстройства организма, - говорит местная жительница Айсара Бисенқызы. Лечение давало временный эффект и тогда пенсионерка решила закрепить их лечебной физкультурой. В центре активного долголетия для нее разработали программу занятий. А выполнение их вместе с единомышленниками дали тот самый желаемый эффект, - говорит она.
АЙСАРА БИСЕНКЫЗЫ ЖИТЕЛЬНИЦА с. НАРЫНКОЛ
Посещаю центр каждый день. И чувствую себя намного лучше. Персонал внимательный. Здесь кроме лечебной физкультуры есть и другие занятия по интересам, общение. Все это наверное и влияет на улучшение нашего самочувствия.
В честь первой годовщины со дня открытия центра, получатели услуг поделились своими достижениями за прошедший год и продемонстрировали творческие способности. Мероприятие стало особенным событием, которое популяризировало активный образ жизни среди пожилых людей и подарило всем хорошее настроение.
ЛАУРА ОМАРБАЕВА
МЕДИЦИНСКАЯ СЕСТРА ЦЕНТРА АКТИВНОГО ДОЛГОЛЕТИЯ
В нашем центре предоставляется более десяти видов услуг. Среди них цигун, лечебная физкультура, йога, рукоделие, хор, вокал, танцы, компьютерная грамотность, скандинавская ходьба и другие направления. За эти почти полтора года нашей работы, центр стал неотъемлемой частью их повседневной жизни.
Представители старшего поколения, выбравшие активный образ жизни, на собственном примере доказывают, что сохранять бодрость и жизненную энергию можно в любом возрасте. Было бы стремление.